みなさん、パソコンのブルーライト対策はされていますか？
パソコンやスマホからは、視力の低下など目に悪影響を及ぼす「ブルーライト」と呼ばれる光が出ています。
これを抑制して、目に優しい色合いにするのが夜間モードと呼ばれるWindows10に新たに追加された機能です。
夜間モードでは、パソコンの画面がオレンジぽい色に変化し、目への刺激が軽減されます。
＜設定方法＞
①「スタート」→「設定」→「システム」→「ディスプレイ」
②「夜間モード」を「ON」にする
夜にパソコンを使用することが多い方は、是非設定してみてくださいね～
